Initiez-vous à la HoopDance cet été à Paris

Hoopera vous propose des initiations tout l’été sur le superbe RoofTop de la Cité de la Mode et du Design. Avec une prof expérimentée vous apprendrez les bases du hula-hoop afin de maîtriser le cerceau à la taille puis une petite chorégraphie qui vous donnera un aperçu des multiples possibilités qu’offre la HoopDance en terme de […]

Séance découverte HoopTonic le 17 juillet!

Venez tester le Hula-hoop version fitness avec Loren le lundi 17 juillet au Carreau du Temple. Le concept du HoopTonic est d’allier à l’excellent exercice cardio-vasculaire qu’offre le hula-hoop un travail de renforcement musculaire ce qui en fait un sport complet qui sollicite tout votre corps. On se déhanche  sur des rythmes entrainants et on […]

Stage avec FAY le 18/07

Voici le programme by Fay pour son premier passage à Paris, une occasion à ne pas louper ! * Workshop N°1 BODY ROLLS  Nous commencerons cet atelier en abordant les bases du chest roll et back roll afin de les améliorer, incluant également des lancés et rattrapés. Nous ajouterons ensuite cinq variations faciles à intégrer. […]